Stressé ? Sors ton joker !

Description

1re édition | 2014 | 476 pages | 9782804186210

de Ghita Filal, Souad Filal

Cet ouvrage propose une démarche holistique qui intègre les ressources corporelles, relationnelles, mentales, psychologiques et spirituelles, à la portée de tout un chacun pour mieux gérer le stress.

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