Mettez des étincelles dans votre job !

Description

1re édition | 2020 | 240 pages | 9782807325159

de Véronique Souchon

Maîtrisez efficacement votre stress professionnel grâce à la sophrologie ! Ce livre vous apprend à distinguer la nature de votre stress professionnel et vous offre de nombreux exercices de sophrologie pour pouvoir le maîtriser efficacement au quotidien. Fourni avec 10 exercices audio de sophrologie guidée.

Délai de livraison de 3 à 5 jours ouvrables (selon disponibilité locale)